A palestra foi ministrada pelo consultor Alberto Soares e o terapeuta Alexandre Araújo, que esclareceram dúvidas importantes para a saúde e o bem-estar dos idosos, como dores no corpo e articulações, ansiedade, depressão, libido, TPM, emagrecimento e varizes, além de orientações e esclarecimentos sobre os benefícios do Cone Hindu, Reiki e Bandagem Auricular.
O consultor Alberto Soares ressaltou a importância de os idosos estarem atentos aos suplementos que consomem. “Um suplemento alimentar natural ajuda a equilibrar o organismo, mas deve ser seguido de uma boa dieta alimentar. Suplemento é algo que existe para completar, portanto é um complemento e nunca um substituto da boa alimentação”, frisou.
A idosa Terezinha Rech, de 70 anos, descreveu a palestra como fantástica. “Muito informativa, com dicas não só do uso correto de suplementos alimentares, mas também de uma alimentação mais saudável”, disse.
Para o secretário da Pessoa Idosa, Claudir Maciel, palestras como esta vêm para ampliar o conhecimento dos idosos. “Nossos idosos precisam saber que os suplementos têm vitaminas e proteínas que fazem bem para o nosso coração, rins, fígado e músculos, mas são apenas complementares, devendo sempre ser consumidos moderadamente e acompanhados de uma alimentação saudável”, concluiu.
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